KANSAS CITY, Missouri – O left tackle do Kansas City Chiefs, Josh Simmons, passou a última offseason se recuperando de uma lesão no joelho. Ele diz que passou a maior parte deste período de entressafra ganhando força na sala de musculação.
Isso com certeza pareceu aparente quando Simmons falou aos repórteres na tarde de terça-feira, após o primeiro dia do minicamp obrigatório da equipe.
Simmons, o time Escolha do primeiro turno de 2025 e titular do left tackle, parecia visivelmente mais musculoso e tonificado enquanto usava uma camisa cortada durante a sessão de mídia de terça-feira.
Aqui está uma comparação entre o tenente do Chiefs, Josh Simmons, de 19 de novembro do ano passado (depois que ele voltou ao time após uma ausência familiar) até hoje (9 de junho). Simmons disse que seu corpo maior é um efeito colateral de malhar todos os dias. Diz que está entre 285-290 libras agora e espera chegar a 300 na semana 1. pic.twitter.com/JEcFrgSXb6
-Jesse Newell (@jessenewell) 9 de junho de 2026
“Só tentei ficar mais forte”, disse Simmons com um sorriso, quando questionado sobre seu físico.
No momento, Simmons diz que pesa entre 285 e 290 libras. Seu objetivo é chegar a 300 pontos no primeiro snap do time na semana 1 contra o Denver Broncos, em 14 de setembro.
Pode ser um alvo mais difícil para ele acertar em comparação com outros left tackles da NFL. Quando falou aos repórteres na terça-feira, Simmons parecia quase exibir tanquinho através da camisa de compressão vermelha que usava.
Em outras palavras: ele não tem 20 quilos extras em sua cintura, que podem estar presentes na maioria dos atacantes ofensivos.
Simmons teve que lidar com uma recuperação de lesão diferente na temporada passada, deslocando e fraturando o pulso durante o jogo de Ação de Graças do Chiefs contra o Dallas Cowboys. Essa doença exigiu cirurgia e também encerrou sua campanha de 2025.
A boa notícia para ele, porém, é que esse revés não afetou seus últimos meses. Ele disse que uma das maiores diferenças nesta entressafra é não ter que se preocupar com uma reabilitação completa como aconteceu com o joelho antes da temporada passada.
“Posso realmente entrar em campo, entrar na sala de cinema”, disse Simmons, “e escolher mais do que apenas estar na sala de treinamento”.
Ele disse que as metas para este ano incluem ser mais confiável no snap-to-snap. Parte desse trabalho inclui fazer com que todos os seus movimentos pareçam iguais em cada descida, seja repetindo técnicas ou usando posicionamentos persistentes das mãos contra edge rushers opostos.
E embora Simmons tenha dito que “não ficou furioso” com seu esforço geral na temporada passada, ele também viu muito espaço para melhorias.
“Eu não fui tão consistente quanto queria. Acho que muitas pessoas perceberam isso”, disse Simmons. “Então isso é provavelmente apenas algo que estou buscando agora.”
Uma outra transição foi trabalhar com o novo coordenador ofensivo do Chiefs, Eric Bieniemy. Simmons disse em um vídeo recente com o analista da O-line Brandon Thorn que Bieniemy estava insistindo em pequenos detalhes que poderiam torná-lo um jogador melhor.
“Eu diria que é mais repetição, padrões”, disse Simmons sobre trabalhar com Bieniemy. “Se você criar esse hábito, ele simplesmente aparecerá. Não pode deixar de aparecer aos domingos, então é isso que tento fazer.”
Bieniemy é difícil de perder durante os treinos do Chiefs, já que sua voz alta frequentemente ecoa pelo campo enquanto ele corrige os jogadores após erros.
Simmons disse que já aprendeu que Bieniemy “vai trazer isso” todos os dias durante os treinos.
“Estou feliz que ele esteja presente”, disse Simmons, “porque definitivamente nos alimentamos disso”.
Aqui estão algumas outras notas do treino de terça-feira aberto aos repórteres:
• O quarterback Patrick Mahomes continuou a participar de treinos 7 contra 7, mas não em jogadas completas. Isso é semelhante ao carga de trabalho que ele tinha nas últimas duas semanas durante atividades organizadas da equipe.
Mahomes está a cerca de seis meses de distância cirurgia para reparar um LCA e LCL rompidos ele sofreu no joelho esquerdo. Ele afirmou várias vezes nesta entressafra que seu objetivo pessoal é voltar a jogar na semana 1 contra o Broncos.
• O cornerback novato Mansoor Delane não usava capacete e não participou do treino de terça-feira, o que muitas vezes indica uma lesão. O técnico do Chiefs, Andy Reid, deve falar com os repórteres novamente na quinta-feira.
• O right tackle Kahlil Benson, agente livre não draftado, foi um destaque nos treinos, com os treinadores do Chiefs parecendo estar em alta com ele. Benson foi titular no campeão nacional Indiana na temporada passada e assinou com o Chiefs depois de impressionar como jogador de teste durante o minicamp de novatos em abril. O veterano Jaylon Moore e a jogadora do segundo ano Esa Pole retornam como os principais candidatos para o cargo de titular direito.
• O cornerback do segundo ano, Nohl Williams, teve uma quebra de passe e uma interceptação durante os treinos. Williams disse que sua escolha veio depois que ele viu o wide receiver Xavier Worthy se deparar com a formação e diagnosticar que ele poderia se espremer para dentro sem nenhum ataque do Chiefs ameaçando sua responsabilidade no flat.
“É uma boa jogada, mas vamos para a próxima”, disse Williams após o treino de terça-feira. “Tenho que fazer isso de novo. Você é tão bom quanto o anterior.”
• O recebedor Andrew Armstrong recebeu um touchdown lateral que atraiu uma forte mensagem de Mahomes. O jogador do segundo ano, Armstrong, com quem os Chiefs assinaram um contrato de reserva em janeiro, é um agente livre não contratado de 2025 do Arkansas que valerá a pena assistir no campo de treinamento; ele passou um tempo com Miami e Detroit na temporada passada, mas não jogou.
• Cornerback do Chiefs e recente contratação L’Jarius Sneed estava praticando com roupas normais. Sneed, que voltou ao time em um contrato de um ano anunciado oficialmente pelo time na terça-feira, foi escolhido pelos Chiefs na quarta rodada de 2020 e venceu dois Super Bowls durante sua passagem anterior pelo time de 2020-23.
